Zdrowie to brak choroby czy… równowaga?

Zdrowie to brak choroby czy… równowaga?

Czym jest zdrowie? Zdrowie to harmonijna i nieustająca aktywność wszystkich gruczołów, narządów, emocjonalnych i duchowych elementów organizmu, jako jednostki doskonałej. Zdrowie to również: Stan dobrego samopoczucia na poziomie emocjonalnym, fizycznym i duchowym. To...
Siła odporności zależy… od naszych wyborów

Siła odporności zależy… od naszych wyborów

Mówi się, że odporność bierze się z brzucha. Wiecie dlaczego? Bo właśnie w jelitach znajduje się najwięcej, bo aż 70% komórek odpornościowych! Miliony wyspecjalizowanych komórek, które walczą na co dzień z wirusami, bakteriami i innymi zagrożeniami dla naszego...